이 책은 출간 프로젝트 브런치 3회 대상작으로, 사회인 축구팀의 선수 겸 감독으로 오랜 기간 활동한 작가가 알려주는 사회인 축구의 모든 것을 이야기한다.

몸과 맘이 자주 아픈 여자들을 위한 재미있고 실용적인 카툰 요리책 생활 속에서 발생하는 55개 증상을 완화시키는 300여 개 식재료와 199개 레시피 수록!